පාසල් වයසේ දරුවන් වර්ධන අවධියේ සිටින අතර, කොඳු ඇට පෙළ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරී සැලසුමක් සහිත පාසල් බෑග් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.සායනික සමීක්ෂණවලින් පෙනී ගියේ වටකුරු උරහිස් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු දෙකක් ඇති බවයි.එකක් දිගු කාලීනව බර පාසල් බෑග් රැගෙන යන අතර අනෙක දිගු කාලීනව වාඩි වී සිටීම සහ බඩේ වාඩි වී බලා සිටීම වැනි ජීවිතයේ සමහර නරක ඉරියව්.පාසල් බෑගයේ කොඳු ඇට පෙළේ ක්‍රියාකාරිත්වය නොමැති නම් සහ දෙමාපියන්ට වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශ නොමැති නම්, දරුවන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට හානි කිරීම පහසුය.එමනිසා, පාසල් බෑගය රැගෙන යාමේ පද්ධතිය ඉතා වැදගත් වන අතර, දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළ සෞඛ්ය සම්පන්නද යන්න එහි ගුණාත්මක භාවය සෘජුවම බලපෑ හැකිය.හොඳ රැගෙන යාමේ පද්ධතියක් යනු කුමක්ද?
1) පාසල් බෑගයේ පිටුපස: පිටුපස සැලසුම දරුවාගේ පිටුපස පිටුපස රේඛාවලට ගැළපෙන අතර එය මිනිස් කොඳු ඇට පෙළේ ස්වාභාවික හැඩයට සහ එහි චලන ලක්ෂණ වලට අනුකූල විය යුතු අතර එමඟින් දරුවාට බෑගයේ බර නිසා ඇති වන අපහසුතාව අවම කළ හැකිය.හිස සහ කඳේ ක්‍රියාකාරකම් වලට බාධාවක් නොවන අතර, බැක්පැක් එකේ ගුරුත්වාකර්ෂණය පිටුපස වටේට වඩා හොඳින් විසිරී ඇත.
2) පාසල් බෑගයේ උරහිස් පටි: උරහිස් පටිය ඉතා සිහින් විය නොහැකි අතර එය උරහිස් වක්‍රයට ගැළපිය යුතුය.එවැනි උරහිස් පටියක් ගුරුත්වාකර්ෂණය බෙදිය හැකි අතර උරහිස නොඉවසන අතර, දරුවා වඩාත් සුවපහසු වනු ඇත.හොඳ කොඳු ඇට පෙළේ පාසල් බෑගයක් සාමාන්‍ය පාසල් බෑගය හා සසඳන විට උරහිසේ පීඩනය 35% කින් අඩු කළ හැකිය, කොඳු ඇට පෙළ නැමීම ඵලදායි ලෙස වළක්වයි.
3) පාසල් බෑගයේ ළය පටිය: පාසල් බෑගය අවිනිශ්චිත ලෙස පැද්දීම වැළැක්වීමට සහ කොඳු ඇට පෙළේ සහ උරහිස් මත ඇති පීඩනය අඩු කිරීමට ඉණෙහි සහ පිටුපසින් පාසල් බෑගය සවි කිරීමට පපු පටියට හැකිය.
2. පාසල් බෑගයක් මිලදී ගැනීමට ප්‍රමාණය සුදුසු විය යුතු විට, එය දරුවාගේ උසට අනුරූප විය යුතුය.එය මිලදී නොගන්න.ප්‍රදේශය විශාල වීම වැළැක්වීම සඳහා පාසල් බෑගයේ ප්‍රදේශය 3/4 ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.
3. ජාතික සෞඛ්ය හා සෞඛ්ය කොමිෂන් සභාව විසින් නිකුත් කරන ලද “ප්‍රාථමික හා මධ්‍ය පාසල් සිසුන්ගේ පාසල් බෑග් සෞඛ්ය අවශ්‍යතා” යන නිර්දේශ සෞඛ්ය කර්මාන්ත ප්‍රමිතිය මත බර මෘදු ලෙස පදනම් විය යුතුය.පාසල් බෑගයක් තෝරාගැනීමේදී පාසල් බෑග් කිලෝග්‍රෑම් 1 නොඉක්මවීම වඩාත් සුදුසු වන අතර සම්පූර්ණ බර දරුවාගේ බරෙන් 10% නොඉක්මවිය යුතුය.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-21-2022